【立冬到,養陽身體好】

「立冬」,在臺灣有一個習俗,就是所謂的「補冬」。今天正是進入「立冬」節令了。「冬」有「終」或是「凍」的意思,

「立冬」的到來代表著冬天的來臨。到了這個時節,農夫的作物活動已經告一段落,準備將收成品收藏起來;許多動物也開

始準備以冬眠的方式,度過嚴寒的冬天。

「立冬」這一天,在臺灣有一個習俗,就是所謂的「補冬」。因為古人認為冬天的天氣寒冷,需要補充營養,所以你會發現

街頭的「羊肉爐」、「薑母鴨」等冬令進補餐廳開始高朋滿座了。除此之外,許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量,

順便犒賞一家人一年來的辛苦,有句諺語「立冬補冬,補嘴空」就是最好的比喻。