Warning: Undefined variable $prev_post in
C:\xampp\htdocs\longtan\wp-content\themes\retlehs-roots123\loop-single.php on line
11
Warning: Attempt to read property "ID" on null in
C:\xampp\htdocs\longtan\wp-content\themes\retlehs-roots123\loop-single.php on line
11
Warning: Undefined array key 1 in
C:\xampp\htdocs\longtan\wp-includes\media.php on line
76

今天的失能延緩課程特別加入新年元素,
讓長輩在節慶氛圍中動手、動腦、動身體!
投壺訓練反應與專注力
長輩們瞄準、出手、命中,一次比一次更準,
每投中一壺就響起一陣掌聲與笑聲,氣氛超熱鬧!
彈力帶訓練肌力與柔軟度
在老師與照服員示範帶領下,
長輩們跟著伸展、拉伸、強化手部與肩部肌群,
每個動作都做得很認真、很有精神。
新年動一動,不只增添喜氣,
更讓長輩維持體力、提升功能、活力滿滿!
#失能延緩#投壺活動#彈力帶訓練#新年動起來#長輩活力#龍潭長照